Langsung ke konten utama

Deddy Corbuzier Menggratiskan EBOOK OCD Program Diet Terbaru

Deddy Corbuzier, kini tenar dengan program dietnya. Di internet dan di acara talkshow pun dia menjadi narasumber atas diluncurkannya ebook yang diberi nama Obsessive Corbuzier's Diet (OCD).  Banyak orang yang mencobanya dan telah membuktikan keefektifan dari program diet Deddy corbuzier ini.  Uniknya lagi Dedy menggratiskan ebooknya untuk diunduh siapa saja yang butuh.
Melalui website resminya Deddy mengatakan "Sejak OCD diluncurkan eBook ini telah di unduh lebih dari 9 juta copy, setiap orang membicarakan tentang hal ini, baik dari sisi positif nya ataupun kontradiksinya dibandingkan dengan cara Diet lainnya. Dan saya selalu mengatakan bahwa ini bukanlah cara diet namun sebuah Lifestyle dan jalan hidup."
Menjadi menarik, bahwa diet ala Deddy Corbuzier ini bertentangan dengan program-program diet yang selama ini dijalani banyak orang. Banyak pro dan kontra yang tentu saja bermunculan. Apa yang ditulis sang master ini bertentangan dengan teori ahli medis yang selama ini menjadi panutan dalam program diet.
Anda bisa memulai dengan puasa 16 jam atau hanya boleh makan selama 8 jam per hari. Berbeda dengan puasa Ramadhan, puasa OCD masih diizinkan minum air putih tapi tidak susu atau minuman manis lainnya. Anda juga bisa menentukan waktu sendiri untuk memulai OCD tapi hindari sarapan pagi. Setidaknya 3 jam setelah bangun tidur baru menyantap makanan. Saat pagi memulai aktifitas, tubuh akan membakar insulin tubuh jika kita tidak makan sebelumnya. Sehingga akan memaksimalkan pembakaran lemak di pagi hari. Ini jelas berbeda dengan anjuran dokter yang justru harus makan di pagi hari agar tubuh tidak kekurangan kalori.
Makanan apapun boleh dimakan di dalam program OCD ini. Sehingga diet ini mudah dijalankan. Diet yang berbasis puasa ini sebenarnya dia dapatkan ketika dia pergi ke hongkong dan berkenalan dengan seorang biarawan shaolin. Setelah dia PRAKTEKKAN diet tersebut kini dia bagikan gratis ke masyarakat dalam bentuk eBook. Deddy Corbuzier menggratiskan ebook tersebut dan anda tidak perlu beli. Untuk lebih jelasnya sila unduh ebooknya gratis kok..
Unduh eBook OCD gratis ini dari situs resmi http://www.readyforfit.com/ atau  klik disini.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sayuran Sumber Vitamin A

Ingin memiliki mata yang sehat, perbanyaklah makan wortel. Anda tentu pernah mendengar saran ini. Mengapa harus wortel? Tidak bisakah diganti dengan sayur atau makanan lain? Tentu bisa, asalkan bahan makanan tersebut memiliki karakteristik yang menyamai keistimewaan wortel dalam menyehatkan mata. Daucus carota L alias wortel diidentikkan dengan mata sehat karena kaya dengan beta karoten. Senyawa ini disebabkan juga provitamin A. Bila tubuh memelrukan vitamin A, otomatis organ hati akan mengubah beta karoten menjadi vitamin A. Dan vitamin A inilah yang berfungsi menyehatkan mata dan mencegah datangnya penyakit rabun senja. Asal tahu saja, dalam setiap 100 gram wortel terdapat sebanyak 3.600 RE cadangan vitamin A. Sementara berdasarkan angka kecukupan gizi, kebutuhan harian vitamin A orang dewasa berkisar 500-700 RE. Beta karoten juga berperan sebagai antioksidan yang sangat berguna menghambat proses penuaan dini sekaligus menyehatkan tubuh secara menyeluruh. Proses penuaan turut me...
2 komentar
Baca selengkapnya

Manfaat Mandi Untuk Kesehatan

Dari hasil penelitian yang baru dilakukan, ternyata mandi bukan saja bermanafaat untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan menjauhkan stress, tetapi juga memiliki peranan penting meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu kulit terhindar dari penyakit seperti eksema dan bahkan menyembuhkan masalah medis serius. Sebuah studi yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menunjukkan penderita diabetes dengan menghabiskan hanya setengah jam berendam dalam bak air hangat dapat menurunkan tingkat gula darah sekitar 13 persen. Penelitian terpisah di Jepang menunjukkan 10 menit berendam dalam air hangat dapat memperbaiki kesehatan jantung baik pria maupun wanita, membantu mereka menjalani test olahraga lebih baik dan mengurangi rasa sakit. Apa saja manfaat mandi dan berapa lama anda sebaiknya mandi? Mengeluarkan racun Mandi air hangat sekitar 32-35 derajat Celsius membuka pori-pori yang dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air hangat juga dapat membantu menurunkan t...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

PENYEBAB RAMBUT RONTOK

Ada banyak penyebab kerontokan rambut yang berlebihan. Kemungkinan penyebab termasuk stres dan kecemasan, masalah hormonal, infeksi jamur, obat-obatan (pengencer darah, asupan yang berlebihan dari vitamin A, pil KB dan antidepresan), dan kekurangan mineral atau vitamin.Ketika kekurangan mineral atau vitamin adalah akar dari kerontokan rambut Anda, Anda hanya perlu untuk mencegah defisiensi. Mungkin itu adalah hasil pencernaan yang tidak benar, atau mungkin Anda tidak menyerap vitamin dan mineral yang diperlukan serta Anda perlu.   Kekurangan Zat Besi Salah satu penyebab paling umum kehilangan rambut pada wanita pra-menopause bukanlah hormon, namun kekurangan gizi. Kekurangan zat besi kurang umum dalam pria dan wanita pascamenopause dibandingkan pada wanita usia subur.Para peneliti Perancis, menguji dampak dari dosis harian antioksidan pada 13.000 subyek sehat, termasuk 7.886 perempuan, dan memungkinkan peneliti untuk memberikan bukti yang meyakinkan bahwa kekurangan zat besi...
Posting Komentar
Baca selengkapnya