Langsung ke konten utama

Mengatasi Masalah Jerawat Secara Alami

Masalah jerawat biasanya diawali pada masa remaja terutama pada masa pubertas. Ketika jerawat muncul bisa-bisa remaja atau anda menjadi stress dan panik kemudian menggunakan berbagai macam obat kimia. Penggunaan obat jerawat berbahan kimia ini sebenarnya kurang baik karena  bahan kimia yang bisa memicu kanker kulit.

Cara yang baik untuk mencegah dan mengobati jerawat yang muncul sebenarnya bisa dilakukan dengan pola hidup yang sehat, makan yang teratur, tidur yang cukup, dll. Kemudian makanlah sayur-sayuran atau buah-buahan yang kaya akan Vitamin C. Buah-buahan bisa juga digunakan untuk masker wajah.

Kulit wajah akan punya PH bersifat basa saat berjerawat, sehingga lebih banyak karena bakteri "Propionibacterium Acne" yang ada di wajah anda subur dan  menyebabkan jerawat anda menjadi.
Untuk menghilangkan jerawat ini bisa anda lakukan dengan merubah PH menjadi bersifat asam. Untuk merubahnya tersebut, anda cukup mengkonsumsi sayuran dan buah yang banyak mengandung Vitamin C.

Memang ini dibutuhkan waktu yang relatif lebih lama untuk menghilangkan jerawat dan mencegahnya muncul kembali, tetapi cara ini lebih aman untuk anda gunakan daripada anda meminum obat berbahan kimia. Tips lainnya adalah hindari polusi udara yang dapat membuat wajah anda menjadi kusam, dan polusi udara juga dapat merusak wajah anda. Sebaiknya gunakan masker saat anda keluar rumah atau di jalan yang banyak kendaraan.  Juga hindari juga pemakaian kosmetik yang berlebihan karena wajah anda akan menjadi padat dan berminyak.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sayuran Sumber Vitamin A

Ingin memiliki mata yang sehat, perbanyaklah makan wortel. Anda tentu pernah mendengar saran ini. Mengapa harus wortel? Tidak bisakah diganti dengan sayur atau makanan lain? Tentu bisa, asalkan bahan makanan tersebut memiliki karakteristik yang menyamai keistimewaan wortel dalam menyehatkan mata. Daucus carota L alias wortel diidentikkan dengan mata sehat karena kaya dengan beta karoten. Senyawa ini disebabkan juga provitamin A. Bila tubuh memelrukan vitamin A, otomatis organ hati akan mengubah beta karoten menjadi vitamin A. Dan vitamin A inilah yang berfungsi menyehatkan mata dan mencegah datangnya penyakit rabun senja. Asal tahu saja, dalam setiap 100 gram wortel terdapat sebanyak 3.600 RE cadangan vitamin A. Sementara berdasarkan angka kecukupan gizi, kebutuhan harian vitamin A orang dewasa berkisar 500-700 RE. Beta karoten juga berperan sebagai antioksidan yang sangat berguna menghambat proses penuaan dini sekaligus menyehatkan tubuh secara menyeluruh. Proses penuaan turut me...
2 komentar
Baca selengkapnya

Menghilangkan Kerak Pada Lantai Keramik Kamar Mandi

Menghilangkan noda kerak pada kamar mandi pada dinding keramik, lantai keramik, bak mandi ataupun pada kloset memang susah. Jika kamar mandi anda sudah biasa dibersihkan secara teratur, maka noda kerak akibat lumut ataupun noda sabun relatif mudah untuk dihilangkan dengan cairan pembersih atau dengan asam sitrat alias sitrun seperti yang sudah kami posting di artikel yang lalu. Namun jika noda kerak pada kamar mandi tersebut terlanjur bandel alias susah dibersihkan, maka cairan pembersih seakan tak berdaya untuk mengikis kerak tersebut. Anda jangan terlanjur pesimis dulu hingga memutuskan untuk membongkarnya, karena masih ada cara lain menghilangkan noda kerak yang terlanjur membandel yaitu dengan menggunakan bubuk kaporit. Caranya mudah saja, yaitu sebagai berikut : 1.Siram noda kerak yang hendak dihilangkan dengan air panas 2.taburkan bubuk kaporit secara merata 3.biarkan selama kurang lebih setengah jam 4.siram dengan air bersih 5.gosok sekali lagi dengan air sabun 6.bilas terakhi...
2 komentar
Baca selengkapnya

Manfaat Mandi Untuk Kesehatan

Dari hasil penelitian yang baru dilakukan, ternyata mandi bukan saja bermanafaat untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan menjauhkan stress, tetapi juga memiliki peranan penting meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu kulit terhindar dari penyakit seperti eksema dan bahkan menyembuhkan masalah medis serius. Sebuah studi yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menunjukkan penderita diabetes dengan menghabiskan hanya setengah jam berendam dalam bak air hangat dapat menurunkan tingkat gula darah sekitar 13 persen. Penelitian terpisah di Jepang menunjukkan 10 menit berendam dalam air hangat dapat memperbaiki kesehatan jantung baik pria maupun wanita, membantu mereka menjalani test olahraga lebih baik dan mengurangi rasa sakit. Apa saja manfaat mandi dan berapa lama anda sebaiknya mandi? Mengeluarkan racun Mandi air hangat sekitar 32-35 derajat Celsius membuka pori-pori yang dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air hangat juga dapat membantu menurunkan t...
Posting Komentar
Baca selengkapnya