Langsung ke konten utama

Deddy Corbuzier Menggratiskan EBOOK OCD Program Diet Terbaru

Deddy Corbuzier, kini tenar dengan program dietnya. Di internet dan di acara talkshow pun dia menjadi narasumber atas diluncurkannya ebook yang diberi nama Obsessive Corbuzier's Diet (OCD).  Banyak orang yang mencobanya dan telah membuktikan keefektifan dari program diet Deddy corbuzier ini.  Uniknya lagi Dedy menggratiskan ebooknya untuk diunduh siapa saja yang butuh.
Melalui website resminya Deddy mengatakan "Sejak OCD diluncurkan eBook ini telah di unduh lebih dari 9 juta copy, setiap orang membicarakan tentang hal ini, baik dari sisi positif nya ataupun kontradiksinya dibandingkan dengan cara Diet lainnya. Dan saya selalu mengatakan bahwa ini bukanlah cara diet namun sebuah Lifestyle dan jalan hidup."
Menjadi menarik, bahwa diet ala Deddy Corbuzier ini bertentangan dengan program-program diet yang selama ini dijalani banyak orang. Banyak pro dan kontra yang tentu saja bermunculan. Apa yang ditulis sang master ini bertentangan dengan teori ahli medis yang selama ini menjadi panutan dalam program diet.
Anda bisa memulai dengan puasa 16 jam atau hanya boleh makan selama 8 jam per hari. Berbeda dengan puasa Ramadhan, puasa OCD masih diizinkan minum air putih tapi tidak susu atau minuman manis lainnya. Anda juga bisa menentukan waktu sendiri untuk memulai OCD tapi hindari sarapan pagi. Setidaknya 3 jam setelah bangun tidur baru menyantap makanan. Saat pagi memulai aktifitas, tubuh akan membakar insulin tubuh jika kita tidak makan sebelumnya. Sehingga akan memaksimalkan pembakaran lemak di pagi hari. Ini jelas berbeda dengan anjuran dokter yang justru harus makan di pagi hari agar tubuh tidak kekurangan kalori.
Makanan apapun boleh dimakan di dalam program OCD ini. Sehingga diet ini mudah dijalankan. Diet yang berbasis puasa ini sebenarnya dia dapatkan ketika dia pergi ke hongkong dan berkenalan dengan seorang biarawan shaolin. Setelah dia PRAKTEKKAN diet tersebut kini dia bagikan gratis ke masyarakat dalam bentuk eBook. Deddy Corbuzier menggratiskan ebook tersebut dan anda tidak perlu beli. Untuk lebih jelasnya sila unduh ebooknya gratis kok..
Unduh eBook OCD gratis ini dari situs resmi http://www.readyforfit.com/ atau  klik disini.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sayuran Sumber Vitamin A

Ingin memiliki mata yang sehat, perbanyaklah makan wortel. Anda tentu pernah mendengar saran ini. Mengapa harus wortel? Tidak bisakah diganti dengan sayur atau makanan lain? Tentu bisa, asalkan bahan makanan tersebut memiliki karakteristik yang menyamai keistimewaan wortel dalam menyehatkan mata. Daucus carota L alias wortel diidentikkan dengan mata sehat karena kaya dengan beta karoten. Senyawa ini disebabkan juga provitamin A. Bila tubuh memelrukan vitamin A, otomatis organ hati akan mengubah beta karoten menjadi vitamin A. Dan vitamin A inilah yang berfungsi menyehatkan mata dan mencegah datangnya penyakit rabun senja. Asal tahu saja, dalam setiap 100 gram wortel terdapat sebanyak 3.600 RE cadangan vitamin A. Sementara berdasarkan angka kecukupan gizi, kebutuhan harian vitamin A orang dewasa berkisar 500-700 RE. Beta karoten juga berperan sebagai antioksidan yang sangat berguna menghambat proses penuaan dini sekaligus menyehatkan tubuh secara menyeluruh. Proses penuaan turut me...
2 komentar
Baca selengkapnya

Obat Alami Untuk Kutu Rambut

Meskipun kini sudah tersedia obat-obat kimia pembunuh kutu rambut, sebagian orang masih menyukai cara alami untuk membasminya. Selain tidak selalu efektif, obat kimia bagaimana pun dapat memiliki efek samping bagi tubuh (baca baik-baik aturan pakainya bila Anda menggunakannya). Berikut adalah beberapa bahan alami yang mudah didapat dan efektif menghilangkan kutu rambut: Minyak kayu putih dan jeruk nipis. Campur beberapa sendok minyak kayu putih dengan air perasan jeruk nipis. Gunakan campuran tersebut untuk membasahi rambut, dan pijatlah kulit kepala dan remas-remaslah rambut dengan merata selama beberapa menit. Tutuplah kulit kepala dengan topi mandi plastik dan biarkan cairan bekerja selama satu jam. Kemudian, keramaslah rambut sampai bersih. Sisir rambut dengan sisir khusus untuk membersihkan telur-telur kutu yang masih melekat. Ulangi beberapa kali dalam seminggu sampai anak Anda benar-benar bebas kutu. Minyak kelapa. Minyak kelapa (Jawa: minyak klentik) dapat memasuki saluran p...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengatasi Perut Buncit Akibat Timbunan Lemak

Anda sudah kurus tapi perut anda tetap buncit? Yang namanya lemak tidak mengenal kurus atau gemuknya seseorang. Orang yang kurus pun dapat memiliki kandungan lemak viseral yang tinggi bila tidak aktif berolahraga atau beraktivitas. Lemak viseral? Apakah itu? Manusia menyimpan lemak di tubuh dalam 2 jenis. Yang pertama, yaitu di bawah kulit, misalnya di pinggul, perut. Inilah lemak yang terlihat oleh mata. Jenis lainnya yaitu lemak viseral, adalah lemak yang terdapat pada organ vital (misalnya, jantung, paru-paru, saluran pencernaan, liver, dan lain-lain). Banyak orang lebih khawatir terhadap lemak yang terlihat, padahal lemak viseral ini yang lebih berbahaya, karena meningkatkan risiko penyakit darah tinggi, jantung, kencing manis, serta kanker. Ada metode yang mudah dilakukan di rumah untuk menilai dimana timbunan lemak tersebut disimpan. Caranya, yaitu dengan mengukur ukuran pinggang Anda. Umumnya, bila pada pria ukuran kurang dari 100cm, tandanya itu masih dalam batas n...
Posting Komentar
Baca selengkapnya