Langsung ke konten utama

Mengatasi Masalah Jerawat Secara Alami

Masalah jerawat biasanya diawali pada masa remaja terutama pada masa pubertas. Ketika jerawat muncul bisa-bisa remaja atau anda menjadi stress dan panik kemudian menggunakan berbagai macam obat kimia. Penggunaan obat jerawat berbahan kimia ini sebenarnya kurang baik karena  bahan kimia yang bisa memicu kanker kulit.

Cara yang baik untuk mencegah dan mengobati jerawat yang muncul sebenarnya bisa dilakukan dengan pola hidup yang sehat, makan yang teratur, tidur yang cukup, dll. Kemudian makanlah sayur-sayuran atau buah-buahan yang kaya akan Vitamin C. Buah-buahan bisa juga digunakan untuk masker wajah.

Kulit wajah akan punya PH bersifat basa saat berjerawat, sehingga lebih banyak karena bakteri "Propionibacterium Acne" yang ada di wajah anda subur dan  menyebabkan jerawat anda menjadi.
Untuk menghilangkan jerawat ini bisa anda lakukan dengan merubah PH menjadi bersifat asam. Untuk merubahnya tersebut, anda cukup mengkonsumsi sayuran dan buah yang banyak mengandung Vitamin C.

Memang ini dibutuhkan waktu yang relatif lebih lama untuk menghilangkan jerawat dan mencegahnya muncul kembali, tetapi cara ini lebih aman untuk anda gunakan daripada anda meminum obat berbahan kimia. Tips lainnya adalah hindari polusi udara yang dapat membuat wajah anda menjadi kusam, dan polusi udara juga dapat merusak wajah anda. Sebaiknya gunakan masker saat anda keluar rumah atau di jalan yang banyak kendaraan.  Juga hindari juga pemakaian kosmetik yang berlebihan karena wajah anda akan menjadi padat dan berminyak.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sayuran Sumber Vitamin A

Ingin memiliki mata yang sehat, perbanyaklah makan wortel. Anda tentu pernah mendengar saran ini. Mengapa harus wortel? Tidak bisakah diganti dengan sayur atau makanan lain? Tentu bisa, asalkan bahan makanan tersebut memiliki karakteristik yang menyamai keistimewaan wortel dalam menyehatkan mata. Daucus carota L alias wortel diidentikkan dengan mata sehat karena kaya dengan beta karoten. Senyawa ini disebabkan juga provitamin A. Bila tubuh memelrukan vitamin A, otomatis organ hati akan mengubah beta karoten menjadi vitamin A. Dan vitamin A inilah yang berfungsi menyehatkan mata dan mencegah datangnya penyakit rabun senja. Asal tahu saja, dalam setiap 100 gram wortel terdapat sebanyak 3.600 RE cadangan vitamin A. Sementara berdasarkan angka kecukupan gizi, kebutuhan harian vitamin A orang dewasa berkisar 500-700 RE. Beta karoten juga berperan sebagai antioksidan yang sangat berguna menghambat proses penuaan dini sekaligus menyehatkan tubuh secara menyeluruh. Proses penuaan turut me...
2 komentar
Baca selengkapnya

Obat Alami Untuk Kutu Rambut

Meskipun kini sudah tersedia obat-obat kimia pembunuh kutu rambut, sebagian orang masih menyukai cara alami untuk membasminya. Selain tidak selalu efektif, obat kimia bagaimana pun dapat memiliki efek samping bagi tubuh (baca baik-baik aturan pakainya bila Anda menggunakannya). Berikut adalah beberapa bahan alami yang mudah didapat dan efektif menghilangkan kutu rambut: Minyak kayu putih dan jeruk nipis. Campur beberapa sendok minyak kayu putih dengan air perasan jeruk nipis. Gunakan campuran tersebut untuk membasahi rambut, dan pijatlah kulit kepala dan remas-remaslah rambut dengan merata selama beberapa menit. Tutuplah kulit kepala dengan topi mandi plastik dan biarkan cairan bekerja selama satu jam. Kemudian, keramaslah rambut sampai bersih. Sisir rambut dengan sisir khusus untuk membersihkan telur-telur kutu yang masih melekat. Ulangi beberapa kali dalam seminggu sampai anak Anda benar-benar bebas kutu. Minyak kelapa. Minyak kelapa (Jawa: minyak klentik) dapat memasuki saluran p...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengatasi Perut Buncit Akibat Timbunan Lemak

Anda sudah kurus tapi perut anda tetap buncit? Yang namanya lemak tidak mengenal kurus atau gemuknya seseorang. Orang yang kurus pun dapat memiliki kandungan lemak viseral yang tinggi bila tidak aktif berolahraga atau beraktivitas. Lemak viseral? Apakah itu? Manusia menyimpan lemak di tubuh dalam 2 jenis. Yang pertama, yaitu di bawah kulit, misalnya di pinggul, perut. Inilah lemak yang terlihat oleh mata. Jenis lainnya yaitu lemak viseral, adalah lemak yang terdapat pada organ vital (misalnya, jantung, paru-paru, saluran pencernaan, liver, dan lain-lain). Banyak orang lebih khawatir terhadap lemak yang terlihat, padahal lemak viseral ini yang lebih berbahaya, karena meningkatkan risiko penyakit darah tinggi, jantung, kencing manis, serta kanker. Ada metode yang mudah dilakukan di rumah untuk menilai dimana timbunan lemak tersebut disimpan. Caranya, yaitu dengan mengukur ukuran pinggang Anda. Umumnya, bila pada pria ukuran kurang dari 100cm, tandanya itu masih dalam batas n...
Posting Komentar
Baca selengkapnya